رجيم " لمدة أسبوعين " Dite

-
رجيم لمدة أسبوعين

الفطور
الغذاء
العشاء

بيضة واحدة مسلوقة،
قطعة توست واحدة ،
كأس صغيرة من عصير الطماطم الطازج،
طبق حساء خضار،
طبق سلطة خضار مشكلة،
قطعة خبز واحدة،
طبق حساء طماطم،
فخذ دجاجة مشوي ،
ثمرة بطاطس مسلوقة،
فاصوليا مسلوقة،
جزر

اليوم
السبت
الأحد

سمك مشوي، 101 سعر حراري
قطعة طماطم مشوية،
قطعة خبز،
كأس صغيرة من عصير البرتقال الطازج،
صدر دجاجة مسلوق أو مشوي، سلطة خضراء مشكلة،
كرشة بصلصة البقدونس، قطعة بطيخ،

الاثنين
بيضة مسلوقة،
قطعة توست، 56 سعرًا حراريً ا
كأس صغيرة جريب فروت،
كوب واحد حساء مشروم، قطعة خبز،
قطعة لحم مشوية، سلطة خضار مشكلة،

الثلاثاء

بيضة مسلوقة،
قطعة خبز ، كأس صغيرة من عصير البرتقال الطازج ،
سمك مشوي،
قطعة خبز، سلطة خضراوات مشكلة
قطعتا لحم بقري مشوي، كوسة مسلوقة، ثمرة جزر مسلوقة، بصلة مشوية، فراولة، 

الأربعاء
قطعة صغيرة من جبن شيدر، قطعة خبز توست كأس صغيرة من عصير الجريب فروت
حساء دجاج + خضار ، قطعة خبز
اثنتا عشرة محارة، قطعتا لحم ضأن ،
فاصوليا،

الخميس

طبق أومليت
قطعة لحم مشوية
قطعة طماطم مشوية، كأس صغيرة من عصير البرتقال
كوكتيل جمبري،
قطعة لحم بقري مشوية قطعة خبز

الجمعة

بيضة مسلوقة،
قطعة توست،
قطعة طماطم مشوية، كأس صغيرة من عصير الجريب فروت،
حساء خضار، قطعة توست،
قطعة لحم فخذ ضأن، قرنبيطة بصلصة الجبن،
             فاصوليا، شريحتا أناناس طازج

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Veqa Extra 100 mg COBRA .Sildenafil

-
Image
 Veqa Extra 100 mg  تحتوي أقراص COBRA   أيضًا على مادة سيلدينافيل المكونة الفعالة. 10 حبات 25$ لطلب النتج :-  Follow this link to message me on                         WhatsApp:       https://wa.me/96176994275   ، ولكن.  Sildenafil هو العنصر النشط الذي جعل الفياجرا مشهورة عالميا والتي لا غنى عنها في الوقت الحاضر.   يعتمد ملايين الرجال حول العالم على "حبوب veqa لمكافحة ضعف الانتصاب لديهم (العجز الجنسي).  فياغرا يسبب المزيد من المركب للبقاء في مجرى الدم وزيادة استرخاء العضلات.  ومع ذلك ، يجب الإشارة مرارًا وتكرارًا إلى أنه يأتي عبر العنصر النشط Sildenafil لا "تلقائيًا" إلى الانتصاب!   يجب إثارة الجسم ، وإلا لن يكون هناك انتصاب.  يوصى بأخذ قرص veqa  Cobra  حوالي 30 - 45 دقيقة قبل ممارسة الجنس.   بعد حوالي 30 دقيقة ، يبدأ التأثير المطلوب ويستمر لمدة 8 ساعات تقريبًا.  إذا كان تأثير 100 ملغ فياغرا يبدو أكثر من ا...
Read more

Big Penis USA .حبوب بغ بينس الولايات المتحدة

-
Image
Big Penis USA سعر العلبة 12$ حبوب بيج بينس الولايات المتحدة الأمريكية حبوب بيج بينس وتحتوي على قوة مضاعفة ودرجة امان عالية جدا تعمل حبوب بيج بينس الاصفراء تعمل علي تكبير وتضخيم حجم العضو الذكري اثناء الجماع قضيب كبير وقوي الطب الجنس دائم قوي الأفضل في العالم جودة أعلى وفعالية Big Penis قضيب قوي الطب الجنس التحمل أفضل، تركيب لاما، قوية، الحجم بون الحيوية يمكن أن تضيف جهدا كبيرا، قضيب كبير وهو في نفس الوقت وظيفتين،  أي دواء قوي، القضيب، تكبير القضيب حجم أداة الحيوية. . للعمل بشكل أكثر فعالية و أكثر سماكة للقضيب حبوب بيج بينس القضيب الكبير USA" هو واحد من المنتجات المشهورة فى امريكا نصائح للمستهلكين بشراء أو استخدام حبوب بيج بينس تقوم إدارة الغذاء والدواء أثناء فحص أكدت التحاليل المختبرية لإدارة الأغذية والأدوية أن شركة Big Penis Male Sexual Stimulant تحتوي على مادة السيلدينافيل دابوكستين sildenafil Dabokstein ، وهي المادة الفعالة في دواء بيج بينس القضيب الكبير الذي تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير ، والذي يُستخدم لعلاج ضعف الانتصاب مادة دابوكستي...
Read more

_ power fully up تأثير علاجي كبير على التهاب البروستاتا، النوم، ضعف الذاكرة، القضيب الصغيرة والقصيرة، العجز الجنسي (على سبيل المثال: الاستيراد، سرعة القذف، الانتصاب غير المتناسقة.

-
Image
#وصف_ المنتج_ power fully up #العلبه_ 40_ حبة_ السعر  24 $ لطلب المنتج :- Follow this link to message me on WhatsApp:                 https://wa.me/96176994275 باستخدام تقنية الإدارة المستهدفة عالية وجديدة ، وتتألف من أكثر أنواع الكلى المفيدة ويانغ تنشيط العناصر العشبية بما في ذلك إبيمديوم والمشملة شجرة،  وهذا المنتج يمكن أن تؤدي إلى _ إنتاج الهرمونات الطبيعية في الجسم، وزيادة إفراز التستوستيرون والعناصر الغذائية العرض الأساسية للتوسيع من القضيب، وزيادة فعالية تدفق الدم في الجهاز الجنسي،  وتحسين حجم الأعضاء التناسلية، وجعلها أطول وأصعب، وإطالة مدة الانتصاب، وتحسين الثقة بالنفس في الحياة الجنسية، والاستفادة من الحياة الجنسية، والإنقاذ تماما الرجال من المشاكل الثلاثة من سرعة القذف،  والعجز وضيق وصغر القضيب.                                     ميزة المنتج:- تأثير علاجي كبير على التهاب البروستاتا، النوم، ضعف الذاكرة، القضيب الصغيرة ...
Read more